Sortie bouteille à Saint-Cast le Guildo

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Une météo sympathique, une mer calme et c’est parti pour des balades sur les roches des Bourdinots, l’épave du Laplace ou le célébre spot rocheux de la Catis.

Une sortie pour faire des plongées en bouteille, d’accord ! mais quand les premiers arrivés se jettent à l’eau, (sans bouteille bien sûr) pour aller chercher des araignées au pied du Fort La latte, c’est encore mieux…

Et puis les balades sur le sentier des douaniers, les boutiques ou les jeux de plage, il y en avait pour tous les goûts.

Plongées, araignées, barbecue et bonne ambiance, on s’est bien régalés !

 

 

 

Championnat de Normandie d’Apnée

Malgré une météo défavorable,  33 compétiteurs se sont retrouvés dans la piscine de Grand-Couronne, samedi 15 décembre.

Comme chaque année le Club Subaquatique de Lisieux a été fortement représenté, avec 4 compétiteurs (Christian, malade n’a pas pu participer) et 6 juges.

Plusieurs titres de Championne de Normandie pour le CSDL :

Hélène : statique 4’23 et  dynamique Bi-palmes 83 m

Sylvie : dynamique monopalme : 112 m et dynamique sans palmes : 81 m (2e Hélène)

Chez les hommes, 2 podiums pour Franck : 2e en monopalme et 3e sans palmes
Pas de podium Pour Christophe, mais 3 belles performances dans les 3 disciplines.

Bravo !! Merci à Pat pour le coaching.

 

Liens vers les résultats :

résultats Chpt Normandie

        résultats tous competiteurs