Saison -2019-2020

Le Club Subaquatique de Lisieux a repris ses entraînements au Nautile le mardi 17 septembre… mais il est encore temps de nous rejoindre dimanche ou mardi prochain !

Le CSDL propose plusieurs disciplines : l’apnée, la plongée bouteille et la Plongée Sportive en Piscine (PSP)

Les différentes facettes de l’apnée sont enseignées : entrainement en piscine, préparation et participation aux compétitions, mais aussi découverte de la profondeur avec des sorties en fosse de 20 m et en mer.

Les adeptes de la plongée bouteille pourront également apprendre les bases techniques nécessaires à la pratique de cette discipline ou se perfectionner pour parfaire technique et condition physique. Des entraînements en fosse complètent cette préparation et permettent de profiter pleinement des sorties en mer dans la région ou lors des voyages organisés par le Club.

La Plongée Sportive en Piscine permet, de manière ludique, d’accroître son aisance et sa maîtrise en plongée dès le premier niveau de plongée. Pour les plongeurs plus aguerris, elle permet d’entretenir ses automatismes tout en alliant un entraînement physique, visant ainsi à accroître la sécurité du plongeur en mer. Elle se pratique également en compétition.

Les entraînements ont lieu au Nautile le mardi de 21 H à 23 H et le dimanche de 7H45 à 9 heures.

Vous trouverez à la rubrique INSCRIPTION de ce site les modalités d’inscription et le dossier à télécharger, y compris le certificat médical.

Pour tous renseignements : Sylvie Grieu au  06 78 23 76 83 ou Patrick Lauvrière au 06 81 26 58 29

Que vous soyez débutant ou expert, n’hésitez pas à venir nous rencontrer.

RIFAA – RIFAP

Réactions et Interventions Face à un Accident… d’Apnée… de Plongée

Nous vous proposons de nous retrouver les mardis 2 et mardi 9 avril à 19 heures au Nautile pour la formation RIFAA et RIFAP.

de 19 heures à 21 heures : formation théorique et de 21 h à 22h45 : formation pour la partie piscine.

Tarif comprenant cours, examen et carte FFESSM :

Rifap ou Rifaa seul : 25 €    –     Rifap + Rifaa : 40 €

Merci de vous inscrire en ligne  sur le lien suivant : (nombre de participants limité à 12)

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGdwLUdFcmFWSXNlSGdhM2lrTTFpM2c6MA

« La formation conduisant à la délivrance de cette compétence a pour objet l’acquisition des savoirs et savoirs-faire nécessaires à la bonne exécution des gestes destinés à préserver l’intégrité physique d’une victime d’accident de plongée ou d’apnée, avant sa prise en charge par les services de secours. »

Pour en savoir plus : n’hésitez pas à aller voir le texte officiel de la FFESSM