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Reprise des entraînements

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C’est reparti pour une nouvelle saison !

Débutant, confirmé ou expert, venez nous rejoindre

mardi 15 septembre à 20h45 au Nautile.

Le CSDL propose plusieurs disciplines : l’apnée, la plongée bouteille et la Plongée Sportive en Piscine (PSP)

Les différentes facettes de l’apnée sont enseignées : entrainement en piscine, préparation et participation aux compétitions, mais aussi découverte de la profondeur avec des sorties en fosse de 20 m et en mer.

Les adeptes de la plongée bouteille pourront également apprendre les bases techniques nécessaires à la pratique de cette discipline ou se perfectionner pour parfaire technique et condition physique. Des entraînements en fosse complètent cette préparation et permettent de profiter pleinement des sorties en mer dans la région ou lors des voyages organisés par le Club.

La Plongée Sportive en Piscine permet, de manière ludique, d’accroître son aisance et sa maîtrise en plongée dès le premier niveau de plongée. Pour les plongeurs plus aguerris, elle permet d’entretenir ses automatismes tout en alliant un entraînement physique, visant ainsi à accroître la sécurité du plongeur en mer. Elle se pratique également en compétition.

Les entraînements ont lieu au Nautile le mardi de 21 h à 23 h et le dimanche de 7h45 à 9 heures.

Vous trouverez à la rubrique INSCRIPTION 2020/2021 de ce site les modalités d’inscription et le dossier à télécharger, y compris le certificat médical.

Pour tous renseignements : Sylvie Grieu au  06 78 23 76 83 ou Patrick Lauvrière au 06 81 26 58 29

 

Sortie bouteille à Saint-Quay-Portrieux

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Plusieurs d’entre nous ont profité du week-end des 21 et 22 septembre pour se rendre à Saint-Quay-Portrieux avec une idée claire en tête…profiter du doux climat d’arrière-saison pour aller tremper les palmes dans les eaux bretonnes.

Les quelques heures de trajet qui séparent la Normandie et la Bretagne, ont été vite oubliées.  Nous avons pu réaliser trois plongées très agréables grâce à l’excellente organisation du Narco Club qui nous a amicalement accueillis et aux bonnes conditions en mer : de petits coefficients, une visibilité très correcte, 18°C au fond et au moins autant en surface (25°C le samedi)!

Au programme, deux balades entre les roches de La Mauve et de la Grande Place et l’exploration de l’épave le Sea Spray (un caboteur britannique qui a coulé en 1913). La faune de la baie Saint-Brieuc était au rendez-vous : seiches, limaces de mer, congres, lieus, banc de tacauds, gorgones, araignées, tourteaux, langoustes  pour les plus connus…

Avec un petit restaurant entre les deux journées et une ambiance conviviale, la sortie valait assurément le coup !

Sortie bouteille à Saint-Cast le Guildo

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Une météo sympathique, une mer calme et c’est parti pour des balades sur les roches des Bourdinots, l’épave du Laplace ou le célébre spot rocheux de la Catis.

Une sortie pour faire des plongées en bouteille, d’accord ! mais quand les premiers arrivés se jettent à l’eau, (sans bouteille bien sûr) pour aller chercher des araignées au pied du Fort La latte, c’est encore mieux…

Et puis les balades sur le sentier des douaniers, les boutiques ou les jeux de plage, il y en avait pour tous les goûts.

Plongées, araignées, barbecue et bonne ambiance, on s’est bien régalés !