Saison -2019-2020

Le Club Subaquatique de Lisieux a repris ses entraînements au Nautile le mardi 17 septembre… mais il est encore temps de nous rejoindre dimanche ou mardi prochain !

L’ entraînement aura lieu dimanche 22 septembre avec David.

Le CSDL propose plusieurs disciplines : l’apnée, la plongée bouteille et la Plongée Sportive en Piscine (PSP)

Les différentes facettes de l’apnée sont enseignées : entrainement en piscine, préparation et participation aux compétitions, mais aussi découverte de la profondeur avec des sorties en fosse de 20 m et en mer.

Les adeptes de la plongée bouteille pourront également apprendre les bases techniques nécessaires à la pratique de cette discipline ou se perfectionner pour parfaire technique et condition physique. Des entraînements en fosse complètent cette préparation et permettent de profiter pleinement des sorties en mer dans la région ou lors des voyages organisés par le Club.

La Plongée Sportive en Piscine permet, de manière ludique, d’accroître son aisance et sa maîtrise en plongée dès le premier niveau de plongée. Pour les plongeurs plus aguerris, elle permet d’entretenir ses automatismes tout en alliant un entraînement physique, visant ainsi à accroître la sécurité du plongeur en mer. Elle se pratique également en compétition.

Les entrainements ont lieu au Nautile le mardi de 20h45 à 23 H et le dimanche de 7h45 à 9 heures.

Vous trouverez à la rubrique INSCRIPTION de ce site les modalités d’inscription et le dossier à télécharger, y compris le certificat médical.

Pour tous renseignements : Sylvie Grieu au  06 78 23 76 83 ou Patrick Lauvrière au 06 81 26 58 29

Que vous soyez débutant ou expert, n’hésitez pas à venir nous rencontrer. Nous vous donnons rendez-vous mardi  17 septembre à partir de 20 heures  au Nautile.

 

Sortie bouteille à Saint-Cast le Guildo

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Une météo sympathique, une mer calme et c’est parti pour des balades sur les roches des Bourdinots, l’épave du Laplace ou le célébre spot rocheux de la Catis.

Une sortie pour faire des plongées en bouteille, d’accord ! mais quand les premiers arrivés se jettent à l’eau, (sans bouteille bien sûr) pour aller chercher des araignées au pied du Fort La latte, c’est encore mieux…

Et puis les balades sur le sentier des douaniers, les boutiques ou les jeux de plage, il y en avait pour tous les goûts.

Plongées, araignées, barbecue et bonne ambiance, on s’est bien régalés !

 

 

 

Prochaines sorties

Voici la liste des  sorties.

Pour les inscriptions, voir l’onglet « inscriptions aux sorties »

dimanche 28 avril :  Sortie bouteille à Etretat (en particulier pour les candidats N1)

29 mai au 3 juin :      we bouteille à Saint-Cast le Guildo.

samedi 22 juin :         séance apnée à Nemo de 17h à 19h

samedi 22 juin :         sortie bouteille avec le club de Fécamp (rdv 8h30 – 2 plongées).

28 et 29 juin :              sortie apnée Asnelles

vendredi 5 juillet  :   Barbecue

17 au 24 août :           Cala Montjoi (Espagne) Apnée et bouteille